Pensamentos RACIONAIS. A Espiritualidade e o Descanso.

Vamos vivendo como pessoas enquanto gastamos nosso corpo e alma em constantes atividades físicas e mentais. Isso vale pra todos. Pois não há ninguém que não aguarde a chegada do fim de semana – esse tempo “oficial” de descanso “físico” dos humanos que chega a cada sete dias. E mesmo quando o dia não cai aos sábados e domingos, ainda notamos que, de um jeito ou de outro, todos procuramos parar as atividades ao menos uma vez na semana. Mesmo sem identificar a origem desta “parada semanal”, e mesmo acreditando que é mais parte da cultura do que de nossa essência espiritual, esperamos sim, pelo descanso semanal. E faz uma diferença. Você já tentou trabalhar ou estudar, mantendo atividades sem descanso, por mais de 7 ou até 10 dias? E acima deste tempo, uns 15 dias ou mais? A realidade diária que é preciso parar um pouco após o almoço ou início da noite e de que precisamos dormir a cada 24 horas revela a importância do descanso pra todos nós. Trata-se do “descanso” físico-mental básico que buscamos diariamente e de que precisamos gravemente no fim de semana. Não há como dele escapar. Uma nova semana que inicia sem um dia de descanso no meio irá cobrar de todos nós uma desatenção e fraqueza que tem um nome às vezes esquecido: cansaço existencial. Algo bastante real. Isso porque não é um cansaço somente corporal, já que nossas emoções e pensamentos, o espírito, caminham junto com o físico nosso de cada dia. O que importa é perceber, e logo, que “descansar” das atividades da vida é uma orientação que tanto reconhece quanto respeita – a nossa espiritualidade. Pois se eu e você existíssemos apenas como pessoas físicas, então a tranquilidade e a saúde poderiam ser, quase, renovadas através de remédios e treinos. Mas já sabemos que algo assim não garante uma saúde integral para nossa mente e sentimentos. Assim ocorre porque a nossa “pessoa” inteira não existe somente fisicamente. Eis outra percepção que aponta para a nossa... Espiritualidade – a realidade de que somos pessoas com corpo e espírito, exterior e interior; mas sempre, uma pessoa só, enfim. Daí a necessidade de abraçar um descanso existencial semanal, reconhecendo que somos seres físicos e também espirituais, precisando descansar por inteiro pra bem permanecer existindo. Um descanso que por si só não irá resolver o cansaço físico e espiritual que nos acomete, pois tanto o corpo quanto a alma tem necessidades peculiares de descanso, além das que em conjunto já têm. Reconhecer o valor imperativo desse descanso nos fará mais capazes de bem cuidar de nossas vidas. Pois, ou cuidamos inteiramente de quem somos, ou não cuidamos realmente de nós mesmos. Bom descanso! Físico, e espiritual.